quarta-feira, 29 de fevereiro de 2012

A minha lista de compras

Uma das formas que encontrei para poupar tempo nas compras foi criando uma «Lista de Compras» modelo, em formato Excel.

Imprimo as 2 páginas da lista numa só folha, e ao longo do mês vou apontando os produtos em falta. Deixo ainda linhas para apontar produtos que vou consumir pontualmente naquele mês.

Tal como fiz com o modelo de orçamento, caso esteja interessado em ter este documento em formato Excel (clique 2 vezes na imagem para o ver melhor), basta solicitá-lo para o meu e-mail. Deste modo, poderá adaptá-lo ao seu gosto (coloquei aqui alguns dos produtos que utilizo e outros que vejo colegas minhas a consumir, mas nada como adaptá-lo às suas necessidades).

P.S. Às pessoas que me pediram recentemente o modelo de orçamento, peço desculpa por ainda não o ter enviado. Tenho tido muito trabalho ultimamente, por isso, faltou-me tempo. Enviá-lo-ei com brevidade.

69 comentários:

  1. Mafalda obrigada. Está imprimida!
    Eu organizava o que comprava muito mal hehehehe

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  2. Posso pedir os 2?
    O meu mail sattaii@yahoo.com.
    Obrigado

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  3. Mafalda, vou imprimir. Muito obrigada :)

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  4. Boa Tarde
    Será que me podia enviar também?
    o meu mail é patriadanyela@gmail.com
    Muito obrigado

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    1. Agradecia que me confirmasse se recebeu o e-mail, pois estava a ser devolvido.

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  5. Ótima idéia, por aqui faço mais simples, anoto na agenda, e confiro nos meses anteriores o que também queremos, adoro fazer compras de super mercado hihihi
    bjs

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  6. Digo sinceramente o melhor que podemos fazer quando vamos ás compras é uma lista, quando não tenho tempo para fazer pareço uma tonta no supermercado a pensar no que me falta e o que vou precisar. Só uma coisa, para a lista funcionar melhor devemos fazer um menu semanal assim já tens uma ideia do que vais precisar. Beijinhos

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    1. Concordo que devemos fazer uma ementa. No entanto eu faço mensalmente, e não por semana. Assim, evito andar a correr todas as semanas para o hipermercado.

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    2. D. Mafalda pode me enviar essas tabelas? O meu email é tptomaz@gmail.com. Muito Obrigado.

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  7. Olá! Gostei muito deste blog. Vem mesmo de encontro à minha resolução de novo ano para me organizar!!! Será que é possível enviar-me as listas? Muito obrigada desde já!
    O e-mail é: correia.rita@gmail.com

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  8. Muito boa ideia! Se me pudesse enviar as listas agradecia!!

    fernandes.ana.9@sapo.pt

    Obrigado!

    Rita

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  9. Se pudesse enviar a lista desde já agradeço.

    edilsonlima21@gmail.com

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  10. Mafalda o seu blog é uma inspiração.
    Pode-me enviar as listas e se tivesse o seu menu mensal para me guiar!
    diana.dianabernard@gmail.com
    Grata!

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  11. quero muito receber
    pinheiro_sisi@yahoo.com.br
    obrigada

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  12. Bom dia gostaria muito de receber os 2

    ritacolen@gmail.com

    obrigado

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  13. Por favor manda para o meu os dois

    lilianeherberth@gmail.com

    Desde já obrigada

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  14. Ainda vou a tempo de receber as duas?
    :)

    ana.lisa1963@gmail.com

    Agradecida desde já

    Ana

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  15. Boa tarde, gostaria muito de receber os dois.

    nessasilveira80@yahoo.com.br

    Att,
    Vanessa

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    1. Bom dia, gostava de receber os dois ficheiros, sff.

      davidvazdacosta@yahoo.com.br

      Obrigada.

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  16. Adorei a lista de compras. Pode me enviar as 2 listas?
    Obrigada

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  17. Boa tarde,

    se possível poderia receber os dois ficheiros?
    Obrigada
    cat.m.marques@gmail.com

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  18. Bom dia Mafalda, gostei da sua lista de supermercado, pode me enviar por favor? katia_453@hotmail.com

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  19. Também gostaria de receber o seu modelo de lista de compras. Meu email: casal.mendes@gmail.com. Muito obrigada por essa disponibilidade!

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  20. Poderia enviar-me o ficheiro em excel? email: sara_girao@hotmail.com. Obrigada

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  21. Bom dia!!

    pode enviar-me os 2 modelos para o email? lista de compras e orçamento? obrigada :)

    saal23@hotmail.com

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  22. Bom dia!
    Pode enviar-me o modelo lista de compras para o meu email?
    Obg,

    berditos@gmail.com

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  23. Boa noite Mafalda, gostaria de receber o modelo das duas listas.
    Desde já eu agradeço.
    Alexandre_celestino@hotmail.com

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  24. Boa noite....
    sera que ma podia enviar os dois
    desde ja obrigada

    mail:carlateresa3@gmail.com

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  25. Tb queria se pudesse ser

    anabela_machado@hotmail.com

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  26. Boa noite
    poderia enviar me para o meu email por favor?
    Obrigada
    marinaefsbarros@sapo.pt

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  27. Oi, Boa noite.

    vc poderia me enviar as duas listas?
    raultmatos@gmail.com

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  28. Bom dia
    Pode enviar-me a lista de compras para o meu email:
    alexandra.albergaria@gmail.com
    Obrigadi

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  29. Bom dia, pode-me enviar a lista para andredias1975@gmail.com. Obrigado!!!

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  30. Boa tarde. Poderia enviar os dois modelos? Lista + Orçamento Mensal? Obrigada ;) professoraballet@gmail.com

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  31. Boa tarde!
    Não consegui tirar a lista no excel. Pode me mandar? levitamusic7@gmail.com
    Obrigada!
    Abç

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  32. Olá, sei que estou um pouco atrasada :) mas pode enviar para o meu e-mail?
    obg bjinhos
    vjesus2000@gmail.com

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  33. É de notar a ausencia da manteiga e a presença da margarina... atenção...

    Em momentos que se vai debatendo a presença sistemática de gorduras hidrogenadas na dieta, vale a pena rever que não há nenhuma gordura de origem vegetal que seja solida à temperatura ambiente...! e que para se conseguir obter a margarina, as os óleos vegetais são expostos a tratamentos "questionáveis"...

    Acho que vale a pena pensar nisto...

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    Respostas
    1. A manteiga não está ausente. De qualquer modo, tens razão em relação à transformação de gorduras líquidas em sólidas. É por isso, que actualmente, cá em casa só utilizamos praticamente azeite (inclusive para fritar).

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  34. Boa tarde,

    Será que me pode enviar? patriciiaferreiira94@gmail.com

    Obrigada,
    Patrícia Ferreira

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  35. Adoraria receber por email: liciaarantes@hotmail.com
    grata

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  36. Olá! Gostaria de receber estas listas.

    deluine@yahoo.com.br

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  37. Olá. Seria possível me enviar as listas de compras e de orçamento?
    Grata desde já.
    cadige.jamel@gmail.com

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  38. Bom dia
    Agradecia as listas de compras e de orçamento, se possível.
    Obrigado
    joelhclopes@gmail.com

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  39. Olá, boa tarde!
    Podem me enviar as 2 por favor? Adorei.
    obrigada
    yolandabianchi@hotmail.com

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  40. Olá! Bom dia!
    Poderá enviar-me a "lista de compras" para mariajoanaaamarques@gmail.com?

    Muito obrigada pela ajuda!
    Maria Joana

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  41. Olá boa Tarde!
    Será que ainda vou a tempo de lhe pedir
    se me podia enviar a lista de compras!
    Seria uma ótima ajuda!
    helenapcgamboa@hotmail.com
    Obrigada.

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  42. Olá, bom dia.

    Muito bacana a planilha assim como os textos.

    Você pode me enviar por favor?

    akira_auriani@yahoo.com.br

    Muito Obrigado,

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  43. Podia enviar-me o modelo?

    Obrigada,

    Marta Lopes
    Mplopes0.o@gmail.com

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  44. Alguém poderia mandar a planilha para mim? Meu e-mail é: annapierrard@yahoo.com.br

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  45. ola sou Cibele e gostaria de receber esta lista 87.correa@hotmail.com obrigado desde já.

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  46. Pode-me enviar? tiago_mica@hotmail.com

    Muito obrigado

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  47. Boa tarde mafalda.
    Pode enviar-me as duas listas?
    afcarvalho61@gmail.com

    Obrigado

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  48. Bom dia
    Pode por favor enviar-me essas tabelas?
    Sophyoliveira@gmail.com
    Obrigada

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  49. meu email é larissa.siqueira@live.com
    Eu agradeço.

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  50. ola Mafalda sei que este post já é um pouco antigo, mas se ainda tiver a lista em excell será que me poderia faculta-la?
    o meu e-mail e anaeks@gmail.com

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  51. gostaria de receber essa planilha leonardo1787@hotmail.com

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  52. Você pode enviar para o meu email? anyfcp@gmail.com
    Grata.

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  53. Fantastico pode enviar me pf? pedro07rodrigues@gmail.com

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  54. Fantastico pode enviar me pf? pedro07rodrigues@gmail.com

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  55. sua lista é maravilhosa.
    Pode me enviar?

    marinasilvafreitas@gmail.com

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  56. é possivel me enviar esta lista?

    luizcrlima@live.com

    muito obrigado!

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  57. Ola bom dia poderia enviar me os seus dois modelos?

    helenasmjesus@gamil.com

    muito obrigada

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  58. BOm dia poderia enviar me a lista de compras? kcysne@hotmail.com
    Obrigado!

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  59. Boa tarde, gostaria dos 2 modelos
    grata, valechilli@outlook.com

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